マインドフルネス

マインドフルネス
目が回る

先週末、頭痛のために色々後回しにしてしまったので今日はやる事てんこもりで家の中にいるのに目が回りました(@_@) (1月後半リーディング遅れてすみません!明日には出せます!(>人<;)) 目が回りながらもふと思い出したの […]

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マインドフルネス
金木犀

私は金木犀の香りが大好きです。 金木犀の木を見つけると人目も憚らず クンクンと音をたてて香りを楽しみます(笑) 今日は金木犀の木がたくさんあるらしいという公園にお出かけしてきました。 大きな公園なんですが駐車場に降り立っ […]

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