クリスタルボウル
色々楽しんだのですが、その中のひとつクリスタルボウルヒーリングが
初体験だったのでとても印象に残りました。
クリスタルボウルとは
☝これです。
私はクリスタルボウルの音色が好きで普段からYoutubeでよく聞いていましたが
生演奏は初めてだったので楽しみにしていました。
まずマットの上に横たわるとちょうど左右耳の近くにクリスタルボウルが置いてあります。
セラピストさん(て呼んでいいのかな?)がまずは小さめの音から演奏を始め
だんだん音が大きくなっていきます。
音程やリズムは普通の楽曲と比べて不規則ではありますが
クリスタルボウルならではのものでとても心地よいです。
音はまぁまぁ大きな音が耳の近くで鳴りますが
不快ではなく、まるで音が次々と耳に吸い込まれているような感覚で
その音の勢い?波動みたいなものが耳を洗浄してくれているような気分になりました。
音が止まると頭と目がスッキリしていました。
クリスタルボウルは不安やストレスを消してくれる効果があると言われています。
なかなか生演奏を聞ける機会はありませんが
まずはYoutubeで聞いてみてください。
寝る前などオススメです(*´▽`*)
姿、形、色、音色、どれも美しかったです✨